你要如何衡量你的人生？

心得

老實說這本書看完了，你還是不會衡量你的人生，不過這很正常，因為每個人需要的不一樣，你自己需要什麼要靠你自己不斷地去問自己，這是我需要的嗎？還是只是我想要？但卻不需要？太多人的人生沒有靜下來好好的思考自己到底真正需要什麼，大部分都是看別人有什麼，好像很棒，我也想要，為了追求想要的，花了大半輩子的時間，到頭來才發現，自己根本就不需要，而那個想要也不能為自己帶來幸福與快樂，認識自己就是人生最重要的一堂課，這也是自己畢生的責任。

筆記

世界的運行就像圓圈，當我們發出心念想為別人做什麼，最後這個念頭也會回轉到自己身上，帶來正面的效應與快樂。

三個人生大哉問

1. 我如何知道我的工作生涯可以成功、快樂？
2. 我如何知道我與配偶、兒女與朋友的關係可以成為快樂的泉源？
3. 我如何知道我這一生會堅守原則，以免除牢獄之災

動機重要的是過程，而非抵達終點

衝突 => 為了長遠所做的正確決定，短期看來卻不合理

婚姻中最難的一課，即使我們用心良善，也有深切的愛，還是常常誤解彼此需要的

要擁有融洽的伴侶關係，並非找到可以讓你快樂的人，而是你願意努力讓你愛的人高興

你給孩子再多資源，都無法給他們自信，讓他們不怕面對問題，而且有信心解決問題。然而，自信是來自克服困難的事情

沒有訓練板凳球員，到了該用的時候也不敢用，最後輸掉比賽

自由與責任 VS 命令與控制

動機理論分成

保健因素與動機因素

滿足保健因素只能讓你不討厭，沒辦法讓你熱愛ex:加薪

動機因素例如：具有挑戰性的工作、得到認可、責任和個人成長

你想成為什麼樣的人 你自己的人生目的為何 這是很重要的事情，你不可能聽天由命。你必須仔細思索、選擇和因應

作者的人生目的重點量尺是，幫助多少人讓他們成為更好的人